漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50代女性です。食生活はほぼ変わらないはずなのに、気がついたら太った様な気がして、怖くて体重も乗っていません。 冷え性や体の倦怠感で元々相談していましたが、ダイエットの相談もやっていると知り、ダイエット相談をしました。
二週間で2Kgの減量に成功しました
週一回カウンセリングしてもらえることがすごく良いです。どうしたら体重が落ちるかは自分でも分かっていましたが、それを専門家の視点からアドバイスしてもらえることがモチベーションに繋がりました。
今後は落とした体重を維持することと来月末までにあと1Kgは減らしたいと思っています。
ダイエットは中々一人で目標体重まで痩せる事は難しいです。ジムで行う筋力トレーニングと一緒で、トレーナーとタッグを組んでやる事で、初めて最高の効果を発揮するものです。
健康的に確実に痩せたい方ぜひご相談にいらしてください!
TEL:028-680-5881
住所:栃木県宇都宮市今泉新町213